Outils gratuits à télécharger
Des outils concrets à télécharger, offerts !
Vous trouverez ici des supports pratiques offerts pour aider au quotidien autour des troubles du neurodéveloppement.
Pensez à revenir de temps en temps : de nouveaux outils, repères et ressources viendront s’ajouter régulièrement.
Téléchargement gratuit : le journal d’observation TND sur 7 jours
Un support simple pour sortir du flou, repérer ce qui revient et mieux comprendre ce qui se joue au quotidien.
Quand les journées s’enchaînent et que les difficultés s’accumulent, il devient souvent difficile d’identifier ce qui déclenche vraiment les tensions, ce qui revient le plus souvent, ou encore ce qui aide concrètement.
Ce journal d’observation sur 7 jours a été conçu pour vous aider à noter l’essentiel sans vous noyer dans les détails : les moments difficiles, les signes de surcharge, les situations qui pèsent, mais aussi les petits repères qui peuvent déjà faire une vraie différence.
Simple, clair et utile, ce support vous aide à prendre du recul, à mieux comprendre le quotidien, et à préparer plus facilement un échange avec l’école, un professionnel ou un accompagnement.
Téléchargement gratuit :
Matériel sensoriel : pourquoi ça ne marche pas toujours ?
Un support simple pour faire le tri dans le matériel déjà acheté, comprendre ce qui aide vraiment et arrêter d’essayer au hasard.
Quand les difficultés sensorielles s’invitent dans le quotidien, on cherche souvent une solution concrète : casque anti-bruit, fidgets, timer, couverture lestée, planning visuel, coin calme…
Mais un outil ne fonctionne pas simplement parce qu’il est “sensoriel”. Il devient utile lorsqu’il répond à un besoin précis, dans un contexte précis, au bon moment.
Ce guide vous aide à prendre du recul sur ce qui a déjà été essayé, repérer le matériel réellement utilisé, observer ce qui apaise ou aggrave, et mieux comprendre ce qui se joue derrière certains comportements.
Simple, ludique et à remplir, ce support permet de commencer à sortir du tâtonnement et d’identifier les premières pistes d’adaptation.
Il présente également l’accompagnement sensoriel proposé par Z’atypique, avec la possibilité d’un conseil sensoriel ciblé ou d’une analyse plus complète du profil sensoriel et perceptif à partir du CPS-R de Bogdashina.
Téléchargement gratuit :
Aidants : reprendre son souffle quand tout repose sur vous
Un outil concret pour poser la charge mentale, repérer ce qui devient trop lourd et identifier les premiers relais possibles.
Quand on accompagne un enfant, un proche ou une famille concernée par un TND, on finit parfois par tout porter : les rendez-vous, les démarches, les relances, l’école, les crises, les imprévus, les nuits compliquées, les décisions à prendre…
Et à force de tenir, on ne sait même plus par où commencer pour demander de l’aide.
Ce support a été conçu pour aider les aidants à faire le point sans culpabiliser : repérer le niveau d’épuisement, identifier ce qui prend le plus de place, distinguer l’urgent de l’important, et commencer à chercher des relais adaptés.
Il propose des checklists, des espaces à remplir, des phrases prêtes à utiliser et un plan d’action simple pour reprendre un peu de clarté.
L’objectif n’est pas de tout régler en quelques pages, mais de vous aider à sortir du flou, poser ce qui pèse vraiment, et commencer à rendre la situation moins écrasante.
Téléchargement gratuit :
Dossier MDPH : les erreurs qui empêchent de faire comprendre le quotidien
Un support pratique pour mieux préparer son dossier, éviter les oublis fréquents et rendre les besoins plus lisibles.
Remplir un dossier MDPH peut vite devenir lourd, flou et décourageant.
On pense avoir tout expliqué, mais la décision ne reflète pas toujours la réalité du quotidien.
Souvent, le problème ne vient pas seulement de ce qui est écrit, mais de ce qui manque : les impacts concrets, les besoins réels, les aides déjà mises en place, les limites rencontrées, ou encore les conséquences sur la vie familiale, scolaire et sociale.
Ce guide vous aide à repérer les erreurs fréquentes qui peuvent empêcher un dossier d’être bien compris, à faire le point sur les éléments importants à transmettre, et à mieux structurer les informations autour du quotidien réel.
Avec ses cases à cocher, ses questions guidées et ses espaces à remplir, ce support permet de préparer plus clairement une demande, une réévaluation ou un projet de vie.
Il présente également l’accompagnement Z’atypique pour la relecture de dossier, la formulation de pistes d’amélioration, ou la conception complète du dossier MDPH et du projet de vie selon un processus structuré.
Téléchargement gratuit : Roue des besoins TND
Un support visuel pour mieux comprendre ce qui peut se cacher derrière un comportement.
Quand un enfant crie, refuse, s’agite, s’isole ou s’oppose, on peut vite chercher à corriger le comportement visible.
Mais dans un quotidien marqué par un TND, ce comportement peut aussi être une façon d’exprimer quelque chose : une fatigue, une surcharge sensorielle, un besoin de mouvement, une incompréhension, un manque de repères, une difficulté à communiquer ou encore un environnement trop coûteux.
La roue des besoins TND a été conçue pour aider les familles à prendre du recul et à se poser les bonnes questions avant de conclure trop vite.
Simple, visuelle et pédagogique, elle permet de passer de :
“Il fait exprès”
à
“Qu’est-ce que ce comportement essaie de dire ?”
Ce support peut être utilisé à la maison, avant un rendez-vous, pour préparer un échange avec l’école ou pour commencer à mieux repérer les besoins qui reviennent au quotidien.
Téléchargement gratuit : Kit réunion école
Un support pratique pour préparer une réunion avec l’école sans arriver dans le flou.
Quand les difficultés s’accumulent à l’école, il peut être difficile de savoir quoi dire, quoi demander, quels exemples donner, ou comment faire comprendre l’impact réel du quotidien.
On arrive parfois en réunion avec beaucoup de choses en tête, de l’émotion, de la fatigue, des inquiétudes… et on repart sans avoir vraiment obtenu de réponse claire.
Ce kit a été conçu pour aider les familles à préparer une réunion école de façon plus structurée : poser les faits, identifier les besoins, noter ce qui fonctionne, formuler les demandes importantes et garder une trace de ce qui a été dit.
L’objectif n’est pas de “tout contrôler”, mais d’arriver avec des repères clairs pour que les difficultés soient mieux comprises et que les échanges soient plus constructifs.
Ce support peut être utile avant une équipe éducative, une ESS, un rendez-vous avec l’enseignant, la direction, l’AESH ou tout autre échange autour de la scolarité.